Las 4 leyes del Karma
El karma es una palabra de moda. Está en boca de mucha gente pero: ¿sabemos…
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Saucha. Cada nuevo nivel, un nuevo demonio.
Yoga Sutra: 2.41 sattva shuddhi saumanasya ekågra indriya-Jaya atma darshana yogyatvani cha «También a través…
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Yoga ayurvédico
¿Qué es el Yoga Ayurveda? El yoga ayurvédico es la fusión de dos ciencias interesadas... Leer más
Libérate…Bhagavad gita
El Bhagavad gita es uno de los textos sagrados hinduistas considerado como uno de los clásicos religiosos…
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Mindfulness, tiempo presente
Crear conciencia del presente es abordar la realidad desde una nueva perspectiva, restando así importancia a todo aquello que ocurre en tiempo real y no es parte de la realidad propia del «aquí y el ahora». Y me refiero a las interpretaciones que ocurren de forma constante y repetitiva en nuestra pantalla mental, produciendo a su vez una serie de emociones y sensaciones físicas…… Perdernos en este bucle, o espiral de inconsciencia nos aleja de la realidad del momento presente.
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«La práctica se basa en el progreso, no en la perfección»
Estaba viendo fotos de hace un par de años. ¡¡Y cómo pasa el tiempo!! Esta…
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El yogui que echó a correr
En unos días hará un mes que empecé a escribir en este blog. Como muchos…
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Diario de un panchakarma 4º. Nasya y «come back to yoga».
Episodio cuarto: Como conté en el episodio segundo de “Días de ghee” al final estuve…
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