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Meditación

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Mindfulness, Ayurveda y Yoga

¿Qué es lo que tienen en común el Ayurveda y el Yoga, dos disciplinas originarias…

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el reino floral y sus cualidades vibracionales Esencias florales

El reino floral y sus cualidades vibracionales

Esencias florales La terapia floral es un regalo que nos ofrece la naturaleza para el…

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Meditación: Beneficios y consejos

¿Para qué sirve la meditación? La mayoría de las veces, construimos nuestra realidad en base…

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tipos de yoga Yoga ayurvedico

Tipos de yoga: Para qué sirven y sus beneficios

Te enseñamos los diferentes tipos de yoga, para qué sirven y sus beneficios: Hatha, Vinyasa,…

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mala collar

LOS MALA: la magia de la atención plena

Mala Yoga: que es y como utilizarlo Los Japa Mala o malas budistas tienen sus…

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Meditación guiada, lo que tu mente hace por ti

Entra en una sala con una luz tenue, con el mismo olor a incienso y una música algo más agradable que la de la entrada. La sala le resulta confortable y hace que por un momento su malestar se reduzca un poco.

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A solas con la soledad, 5 razones para disfrutar solo

Los seres humanos somos seres sociales y como tal necesitamos compartir y estar con otras personas para aprender, crecer, reír, compartir.

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La conciencia, somos naturaleza

Descubrimos la magia del mundo en nuestro refugio de cotidianidad, en nuestras pequeñas rutinas, en…

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Los Klesas o contaminantes de una mente pura según el Budismo

Para el budismo los klesas (contaminantes) son aquellas emociones que no permiten a la mente…

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Dios tiene barba?

Siempre que miraba hacia arriba, me imaginaba observada e intuía que en algún lugar, jugando…

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