Tres sencillos consejos para la práctica del Yoga en tu hogar
Aunque adoremos la práctica de yoga y pensemos en la infinidad de beneficios que nos…
Leer más
Tipos de personas que te puedes encontrar en una clase de yoga
Kundalini, Vinyasa, Iyengar, Hatha… Son algunos de los nombres que nos podemos encontrar cuando decidimos practicar…
Leer más
Dios tiene barba?
Siempre que miraba hacia arriba, me imaginaba observada e intuía que en algún lugar, jugando…
Leer más
Asanas: el saludo al sol o la reverencia a la vida
El saludo al sol no es sólo un ejercicio de calentamiento que ayuda a nuestro…
Leer más
Cabeza de ratón o cola de león 2: la conducta con los demás
En la práctica del yoga, la relación con los demás es fundamental para nuestro crecimiento espiritual y desarrollo como personas. Aprendemos de la interacción con los otros. Crecemos en la medida en que crece nuestra capacidad para relacionarnos de forma efectiva con otras personas.
Leer más
La libertad del desapego o la libertad de aprender a ser
Para el yoga el desapego no es renuncia o abandono. El desapego, por el contrario, es la deconstrucción de nuestra forma de relacionarnos con nuestro entorno, para construir una forma de relacionarnos más libre. Cuanto más eficiente es la interdependencia entre dos personas más autónomas seguras y plenas se vuelven.
Leer más
Cabeza de ratón o cola de león: la conducta con uno/a mismo
Hay un refrán popular que dice que “Más vale ser cabeza de ratón que cola de león”. Ser las primeras personas en las pequeñas cosas, en lugar de las últimas en las grandes cosas.
Leer más
Sistema Thaiveda.
TERAPIA DE SANACIÓN INTEGRAL Adentrarse en las terapias alternativas es como asomar la cabeza…
Leer más
Práctica de yoga de un chico buscando su verdad.
Le había pasado desde que era pequeño: le angustiaba estar solo. Siendo niño recordaba…
Leer más
Mahatma Gandhi, el guerrero pacífico.
Mahatma Gandhi. Conoce a una de las figuras clave del s.XX. abogado, pensador y político….
Leer más