Síguenos:

Categoría: Nutrición

La dieta macrobiótica y el ayurveda

  • Publicado por AIYA
  • 0 Comentarios
La influencia que tuvo la medicina Ayurveda en otros países asiáticos y su influencia en ciencias tan extendida como la Medicina Tradicional China (MTC) hacen posible que tendencias tan presentes y de gran aceptación en las sociedades actuales, como es la dieta macrobiótica, estén más cerca de lo que pensamos.

Antidepresivos naturales

  • Publicado por AIYA
  • 0 Comentarios
Receta Ayurveda de Antidepresivos naturales   La tristeza es una emoción básica, necesaria para hacer frente a situaciones de duelo y pérdida de cualquier tipo (rupturas sentimentales, pérdidas de trabajo, amigos/as). Situaciones de cambio que se producen en nuestra vida y que nos llevan a un estado de ánimo de cierta apatía y aislamiento. Cuando

Razones por las que el jengibre no puede faltar entre tus remedios caseros

  • Publicado por AIYA
  • 0 Comentarios
El jengibre es una planta de largo tallo y flores llamativas, que se cultiva fundamentalmente en Asia. Tradicionalmente, su raíz ha sido utilizada para la elaboración de sabrosos platos, pero no es no su sabor especial lo que lo hace tan valioso sino su gran poder medicinal. Es un remedio fácil de encontrar y de

Yogur helado de arándanos y frambuesas…

  • Publicado por Pedro
  • 0 Comentarios
Receta ayurveda de Yogur helado de arándanos y frambuesas …UN DULCE PARA SENTIRSE AMADO Seguimos con las delicias dulces y saludables! Una de las propiedades más interesantes de los anacardos es su capacidad para aumentar el estado anímico de las personas que los consumen. Quizás parte de estas capacidades están vinculadas a su riqueza en magnesio,

HELADO DE MANGO ESPECIADO. Delicias ayurvédicas

  • Publicado por Pedro
  • 0 Comentarios
Receta ayurveda de helado vegano Continuamos con el verano, los calores y la necesidad de tomar alimentos refrescantes que nos ayuden a combatir las altas temperaturas. Aunque la Nutrición Ayurveda no recomienda el consumo de alimentos fríos porque apagan el agni o fuego digestivo, podemos hacer pequeñas excepciones elaborando helados naturales y veganos ricos en

Batido holístico anti-ansiedad

  • Publicado por AIYA
  • 0 Comentarios
Receta Ayurveda de Batido Holístico anti-ansiedad Desde un enfoque holístico, la salud mental y física son inseparables. La manera en la que tratamos nuestro cuerpo, determina el funcionamiento de nuestra mente. A menudo, se oye hablar de los efectos que alimentos, como la cafeína o ciertos carbohidratos, producen sobre nuestro cuerpo y mente, generando estados

Mientras duermes: el secreto para una piel sana y luminosa

  • Publicado por AIYA
  • 0 Comentarios
La piel es el primer órgano que nos protege y defiende contra los agentes externos que la pueden dañar. Es la primera en reaccionar ante el estrés y las emociones negativas como la tristeza, el miedo o la rabia, principales causantes de una piel enferma. El Ayurveda recomienda que, para prevenir los daños en nuestra

La magia del Kichari en el Ayurveda

  • Publicado por AIYA
  • 2 Comentarios
Receta ayurveda de Kichari La clave de nuestra salud está en la digestión. Toda curación comienza por un sistema digestivo fuerte y una flora intestinal saludable. Limpiar y fortalecer el sistema digestivo es fundamental para nuestra salud. Para el ayurveda el plato estrella que cumple esta función de limpieza es el kichari. Un plato que

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR