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Categoría: Recetas Ayurveda

Yogur helado de arándanos y frambuesas…

  • Publicado por Pedro
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Receta ayurveda de Yogur helado de arándanos y frambuesas …UN DULCE PARA SENTIRSE AMADO Seguimos con las delicias dulces y saludables! Una de las propiedades más interesantes de los anacardos es su capacidad para aumentar el estado anímico de las personas que los consumen. Quizás parte de estas capacidades están vinculadas a su riqueza en magnesio,

HELADO DE MANGO ESPECIADO. Delicias ayurvédicas

  • Publicado por Pedro
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Receta ayurveda de helado vegano Continuamos con el verano, los calores y la necesidad de tomar alimentos refrescantes que nos ayuden a combatir las altas temperaturas. Aunque la Nutrición Ayurveda no recomienda el consumo de alimentos fríos porque apagan el agni o fuego digestivo, podemos hacer pequeñas excepciones elaborando helados naturales y veganos ricos en

La magia del Kichari en el Ayurveda

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Receta ayurveda de Kichari La clave de nuestra salud está en la digestión. Toda curación comienza por un sistema digestivo fuerte y una flora intestinal saludable. Limpiar y fortalecer el sistema digestivo es fundamental para nuestra salud. Para el ayurveda el plato estrella que cumple esta función de limpieza es el kichari. Un plato que

El postre antiinflamatorio que querrás tomar todo el verano

  • Publicado por AIYA
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 Receta ayurveda de postre antiinflamatorio ¿Buscas algo para refrescarte del calor estival? El batido de cúrcuma y mango es una opción saludable y refrescante para el verano. Así, al mismo tiempo que disfrutamos de un delicioso batido, le estamos dando a nuestro cuerpo salud y bienestar. Con esta combinación obtenemos todas las propiedades beneficiosas de la

Batidos deliciosos de leche de coco.

  • Publicado por Gemma Romero
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Receta ayurveda de batido de leche de coco   BATIDOS DE LECHE DE COCO, IDEAS DELICIOSAS PARA CONSUMIRLA Elaborar leche de coco es tan sencillo como comprarla en un comercio de productos ecológicos y diluirla con un poco de agua mineral hasta obtener la consistencia líquida deseada. Si tenemos coco fresco o bien coco rallado,

Zumos para sanar Cuerpo y Alma

  • Publicado por Gemma Romero
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Receta ayurveda de batidos de frutas y vegetales REMEDIOS LÍQUIDOS DELICIOSOS… A menudo los alumnos me preguntan qué es mejor, ¿tomar batidos de frutas y vegetales? o ¿los jugos obtenidos de esas frutas y vegetales tras exprimirlos? En nutrición, cuando estamos relacionándonos con alimentos y pautas saludables, no podemos hablar en términos de mejor o

Horchata Ayurveda de mango, zanahoria y cúrcuma. Una bebida Tridoshica.

  • Publicado por Pedro
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Receta ayurveda: Horchata ayurveda de mango   HORCHATA AYURVEDA DE MANGO, ZANAHORIA Y CÚRCUMA. UNA BEBIDA TRIDOSHICA. Con el calor, las aceras de media España se llenan de terrazas al sol en la búsqueda de aplacar nuestros sofocos veraniegos. Los más golosos pedimos horchata, en la creencia de que el noble líquido valenciano, nos aportará

Avocado nights

  • Publicado por Shinna Heroina
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Receta ayurveda de batido de aguacate. Hola!!! Finalizando el finde, 25° en mi salón a las 0.59 y el corazón un poco vacío. Hace tanto calor, que ni una ayurvedi-vata acérrima necesita esta noche una sopita caliente. Así es que le vamos a dar ese toque a vata con la densidad y untuosidad del batido

Cosmética natural Ayurveda. Tónico de azahar, clavo y esencia de diamante.

  • Publicado por Pedro
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Cosmética natural, receta ayurveda de tónico de azahar, clavo y esencia de diamante. Aquí os dejo un tónico de aroma dulce y envolvente…un placer para tu piel. Con estos ingredientes es fácil conseguir la belleza de forma ecológica y natural. Si deseas aprender a elaborar tus propios productos de cosmética natural y ahondar en la sabiduría del ayurveda

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