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La patata, potenciador de belleza y salud para la piel

Receta Ayurveda para eliminar las manchas de la cara

Eliminar las manchas de la cara

Uno de los principales problemas a los que se enfrenta nuestra piel actualmente es la aparición de manchas en la cara. Aunque la aparición de estas manchas puede venir originada por diferentes factores, entre ellos la edad, uno de los más comunes proviene de una exposición prolongada al sol.

Nuestra piel es la primera pantalla con la que nuestro cuerpo se enfrenta a los agentes externos. Por ello, su exposición continuada al sol, la polución o el estrés provocan en la piel el envejecimiento prematuro y la aparición de manchas en la cara, eccemas, granos, que terminan por deteriorar y estropearla, dándole un aspecto poco saludable.

Los problemas en la piel son cada vez más comunes, siendo  la aparición de manchas en la cara uno de los más difícil de solucionar para muchas personas.

Para el Ayurveda, el cuidado y la salud de la piel son fundamentales para la belleza y la juventud. El cuidado, la limpieza y una rutina adecuada son una buena forma de mantener nuestra piel con un aspecto sano.

La tierra es la proveedora de salud y belleza, todo lo que proviene de ella debe servir para nuestro bienestar. Por ello, cualquier problema de piel debe ser tratado con elementos naturales, sin componentes químicos en su composición.

El Ayurveda propone un remedio natural para eliminar las manchas en la cara, que actualmente ha alcanzado gran popularidad para su uso en tratamientos de belleza y cuidado de la piel.

El remedio, según esta Ciencia, que puede contribuir a tratar este problema de forma natural es el uso de la patata como elemento natural, indicado para aclarar y matizar el tono de la piel.

La patata, además de sus propiedades nutritivas como alimento, es también un gran remedio para el uso externo, ya que su alta composición en antioxidantes y Vitamina C nos ayuda a nutrir, descongestionar y regenerar nuestra piel. Su contenido en Calcio, junto con la Vitamina C, ayudan a la regeneración de colágeno y elastina, acelerando la renovación celular y retrasando el envejecimiento prematuro de la piel y su menor elasticidad y tersura.

La patata en su uso externo también ayuda a una piel más suave y limpia, por sus propiedades antibacterianas.

Las propiedades del jugo de la patata

El jugo de la patata goza de grandes propiedades y su combinación para tomarlo en infusión, combinado con hierbas específicas, según la dolencia que queramos trabajar, son de gran efecto para afecciones como la artritis, migrañas, estreñimiento e, incluso ayuda a la limpieza del hígado si se toma en ayunas.

También, puedes utilizar el jugo para uso externo, combinándolo con otros productos naturales, como la miel, la cuajada, dependiendo del efecto que quieras conseguir, para la elaboración de mascarillas.

Cómo extraer el jugo de la patata para tratamientos faciales

Es importante que para el uso de cualquier tratamiento natural utilices productos orgánicos de calidad, para garantizar que los activos y propiedades de la planta sean más eficaces.

Debes lavar bien la patata y cortarla en el tamaño adecuado para triturarla. Si quieres hacerlo de una forma más manual o en situaciones en las que no puedas acceder a aparatos eléctricos puedes rallar la patata y luego exprimirla, presionándola. El jugo que extraigas estará listo para que lo apliques bien en uso interno o externo, como te hemos indicado en el apartado anterior.

El jugo de patata también puede ayudar en alivio de dolores musculares o torceduras, elaborando para ello una cataplasma para aplicar en la zona del dolor.

A continuación te pasamos la receta de una mascarilla, a base de patata y pepino, para que cuides tu piel, ahora que llega el invierno y tenemos menos horas de exposición al sol.

Es importante el uso de la patata como espesante para cremas, por su alto contenido en almidón.

 

Eliminar las manchas de la cara con jugo de patata y pepino

¿Cómo eliminar manchas en la piel?Ingredientes

– Un pepino pequeño o medio si es grande
– Una patata pequeña o media si es grande

Preparación

Extraer el jugo del pepino y de la patata. Para ello, lavar pelar y lavar previamente ambos ingredientes. A continuación introducir en la licuadora o rallar y extraer el jugo presionando.

Verter el jugo extraído sobre un pequeño bol.

Extender sobre el rostro con un algodón dando pequeños toquecitos, masajear el rostro para ayudar a extender el producto y dejar secar. Mantenerlo unos minutos y luego retirar con agua tibia.

Puedes introducir este tratamiento en tu rutina diaria de cuidado y notarás cómo paulatinamente mejora el aspecto de tu piel y comienzas a eliminar las manchas de la cara. La notarás más descongestionada y suave y con un tono más matizado.

 

Escrito por Equipo AIYA


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Publicado por AIYA / Publicado el 01 Nov
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